当代年轻人都很丧，是因为谋杀幸福的办法太多了。

我们很羡慕五六十年代生的那批人。包上学，包分配，年轻力壮的时候又正好碰上改革开放，个个赚得盆满钵满。如今闲下来了，天天在朋友圈里分享岁月静好、健康养生的文章，很幸福，让人眼红。

而年轻人不一样。随便在北上广的大街上走一走，都能谋杀你的幸福。

方法1、刷朋友圈

起床后，临睡前，你都会刷一刷朋友圈。

你微信上有七八百个联系人，绝大多数一年也说不上一句话，朋友圈是大家心领神会的交往方式。不用会面，也无须对话，他的一举一动，一笑一颦，你都尽收眼底。新时代的云交友，莫过于此。

但朋友圈，可能会谋杀你的幸福。

当你在格子间里加班的时候，谁谁又在高档餐厅开香槟了。当你在冬天的北京拼命吸霾的时候，谁谁又飞去马尔代夫晒太阳了。当你在出租屋一个人吃外卖的时候，谁谁又在情人节收到100朵玫瑰花了。一切都让人绝望，让你觉得，你就是全微信活得最惨的那个。

刷朋友圈，一个人很难不因为自己的穷困潦倒和孤苦伶仃而心碎。

方法2、逛三里屯

在北京，偶然碰上一个晴朗的周末午后，你决定上三里屯，享受一顿大众点评团购来的英式下午茶。

不出意料。门口排着长队，都是团购英式下午茶的。每到这种晴朗的周末午后，三里屯总是人头蹿蹿，有上百万之多--九十九万在南区。同样是三里屯，你只能在南区二层排队等座，而有人气定神闲，在北区门可罗雀的大牌店里漫步，刷卡刷掉六位数，买下你在instagram上觊觎已久的那些衣服。

这还不算。那些手拎购物袋的姑娘们，个个肤白貌美，妆容精致，三月天气时，就迫不及待地换上了超短裙，胸部以下全是白花花的腿。在北京待久了，你很懂一些道理：同人不同命。但看到这些人，也很难不怨天怨地，为什么她们那么有钱，还那么美？

你吃完一顿反式脂肪和人造奶油堆砌的下午茶后，低下头，瞅了瞅自己的肚子，为什么？为什么我这么穷，还能吃得这么胖？

逛三里屯，一个人很难不因为自己的寒碜和丑陋而心碎。

方法3、上知乎

人人都说，知乎是新兴中产阶级最爱的网站，你一上，才发现要么是自己错了，要么是这世界错了。

中产阶级是什么？在你的印象中：月薪两万、穿优衣库、买无印良品，一年去一次日本，就算是都市中产了。

但知乎中产一次次扇了你的耳光。在这里，中产阶级如此定义：985博士毕业，年薪过百万，坐拥数套一线城市房产，没事飞去纽约伦敦巴黎，住住五星级酒店，看看当代艺术展，才算摸到了中产的脚跟。

这里的人总有那么多的故事，总有那么丰富的经验，让人眼花缭乱，目瞪口呆。你先是悲从中来，然后怒火中烧：凭什么，凭什么他们可以，我却做不到？一咬牙，给那些淡然谈着人生经验大V的回答，通通点了“反对＋没有帮助”。

不过还好，优衣库，在知乎还是中产专享，这和你的品味一样，多少找到了一点安慰。

上知乎，一个人很难不因为自己的短视和平庸而心碎。

方法4、喝咖啡

在一线都市，喝咖啡已经不仅仅是喝咖啡那么简单了。咖啡馆里风起云涌，在这里，人们开启一家又一家的创业公司，融到了数以亿计的启动资金，策划着上市，那个身穿格子衬衫，脸戴黑框眼镜，其貌不扬的it男，可能就是下一个马云和刘强东。

但那跟你有什么关系呢？

你只是想来喝一杯咖啡，为随后漫长的加班做准备。不料这正是一天中最热闹的时候，你的左手，是高档写字楼里出来的白领，个个谈吐不凡，议论着手里的咖啡，到底比巴黎米兰的差在哪里；你的右手，是四面八方涌来的创业精英，A轮B轮天使轮，个个轮子呼啸而来，碾压着你的脑神经。

够了，真的够了，你天天加班到八九十点，加班费却像一个传说，听过，但永远摸不到它的踪影--比起几个亿的融资，你只关心晚上回家坐滴滴的车费，公司给不给报销。

喝咖啡，一个人很难不因为自己的卑微渺小而心碎。

方法5、阅读公众号

为提升生活品味，通晓人生哲理，你关注了很多公众号。他们睿智不凡，舌灿莲花。每一位都说得极有道理，每一位都让你心悦诚服。

生活博主说，不上健身房还是都市人吗？于是你去办了健身卡。美妆博主说，不买新口红还是都市人吗？于是你去买了新口红。鸡汤博主说，不去远方旅行还是都市人吗？于是你立马订了国庆节去泰国的机票。励志博主说，不创业还是都市人吗？于是你辞职，转身投入五险一金全无着落的小公司，每天为情怀、梦想、上市分红奔波。

同时，你鄙视的那种人：两点一线，省吃俭用，既不买口红又不去远方的那种人，已经攒够了首付，在通州买了一套房。半年间，据说市值从三百万涨到了五百万。

这不重要--你安慰自己：我兜里有健身卡（虽然快一个月没去了），抽屉里有几十支各种色号的口红（虽然忙得基本没涂过），有泰国留下的精美自拍（虽然被人山人海的游客挤得头痛），我，才是一个完整的都市人。

骗子，都是骗子！某个被噩梦惊醒的午夜，你气急败坏地从床上跳起来，把那些关注过的kol删得一干二净。

看公众号，一个人很难不因为自己的天真幼稚而心碎。

方法6、挤地铁

在北京，挤地铁折射出你的人生：总是晚到一步。哪怕偶尔赶上了点儿，也会被别人无情地推下去。

你本该用在工作上的精力和智慧，大部分都被地铁消耗了：你要身手矫健，才能赶上飞驰而过的列车；要熟记从哪个口上下，才能精准地降落到换乘的电梯口前；要和其他乘客斗智斗勇，才能以奇绝的体位，在人潮的缝隙中找到一丝自己的容身之地。

人群包裹着你。一层，一层，又一层。无数陌生人拥挤在车厢里头，摩肩擦踵，交换着体味和体液--你和爸妈都没有这么亲密过。

这对一切讲求分寸、一切讲求距离、一切讲求私密的当代年轻人来说，绝对是人生的一桩奇耻大辱。而这种屈辱，每天都要重复两次，提醒着你：你以为自己是谁？你就是只蝼蚁。

挤完一趟地铁以后，往往已经精疲力竭，接下来满满当当的工作，就成了压垮骆驼的最后一根稻草。

挤地铁，一个人很难不因为自己身为蝼蚁而心碎。

方法7、同学聚会

同学是个尴尬的词。你们不过因为一些命运的混沌和随机，被扔到一间教室，糊里糊涂地共渡了几年。可大家都告诉你：你们的感情最纯洁，你们的关系最牢靠，因此同学聚会你不得不去，否则你就是背叛了青春，背叛了心底潜藏着的那一丝美好与天真。

酒过三巡，席间越来越热烈。你知道了：那个富二代又修了个楼盘，那个官二代提副局长了，那个最美的女同学嫁了有钱人，就连你当年最最看不起的那个酸不拉唧的文青，也开了个小有名气的自媒体，据说月入有5万。

当年他们个个不如你。如今他们个个混得风生水起。

你本来准备好了自己在一线城市多年的奋斗史，婉婉道来，让这些老家的土包子们开开眼界。谁知道根本没有发言的机会，他们个个比你赚得多，个个生活安稳岁月静好--你不仅在北上广没有立足之地，回到老家来，同样没有。

参加同学会，一个人很难不因为自己不远千里跑来自取其辱而心碎。

方法8、玩游戏

在幸福被谋杀过无数次以后，你筋疲力竭，决定此生就做个废物好了。不要再想创业，不要再想学区房，不想再想成为人上人，就这么吃吃喝喝，蹉跎岁月，仿佛也很不错。

你投入王者农药的世界，拥抱着赛博空间的辉煌。刚开始的时候，一切都很好，比现实好多了。在这个地方，努力一定会有回报，比那些虚无缥缈的事业、人生、婚姻要实在多了。你脚踏实地，慢慢地成长，享受到游戏带给你的乐趣，找回久违的尊严和自信，本以为，你的游戏生涯会这么一帆风顺地继续下去。

直到某天，一群小学生涌了进来。

作为一个理智的成年人，半年多来，你只为游戏付出了区区十几块，毕竟这是一个靠实力说话的地方，不是吗？现实世界太残酷了，金钱、美色、裙带关系大行其道，你烦透了。只有这里，才有你的一番用武之地。

小学生不吃这套。他们的微信绑定父母的银行卡，对他们而言，金钱只是数字，他们疯狂消费，漫天撒钱，他们用挥金如土这件事告诉你：这世上没有伊甸园，钱，在哪儿都是至高无上的通行证。

玩王者农药，一个人很难不因为自己的理想主义而心碎。

方法∞、谋杀幸福的方法还有很多……

当代年轻人的幸福太虚幻了。类似于失业保险或者住房公积金一类的，看不见，摸不着，但人人都说它们是存在的。

一面是一地鸡毛的现实，一面又在拼命追逐幸福，当代年轻人都是矛盾体：卖力工作，挣扎于眼前的苟且，嘴里偶尔抱怨一下，也不过是情绪的发泄口罢了。

哪怕谋杀幸福的方法太多了：上司责难、父母逼婚、朋友背叛、恋人劈腿、永远没有回音的微信、不理会你的出租车司机……擦擦眼泪，收拾一下心情，该上的班还得上，该还的信用卡还得还。

分享一下谋杀你幸福的方法吧。要不，我们还能到哪儿去寻找一点点幸福呢？

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（作者：西岛。来源:姜汁满头。责任编辑：卢焱）